Ставки на спорт – увлекательное занятие, но беттинг это в первую очередь тренировка для ума, а не для тела. Чтобы поддерживать физическое состояние в норме, и отвлекаться от гаджетов и сидячего образа жизни, который свойственен в наши дни многим людям, стоит заниматься каким-то видом спорта, хотя бы на любительском уровне.
Речь в данном обзоре пойдет о выборе вида спорта для взрослого человека, с ограниченным количеством свободного времени и отсутствием желания проверять свой организм на экстремальных нагрузках
Что-то не очень травмоопасное, не требующее выдающихся навыков и дорогого снаряжения, но достаточно интересное, чтобы подогреть азарт игрока, который есть в каждом любителе ставок на спорт.
Футбол ⚽
Классический вариант времяпровождения офисных работников – раз в неделю собираться в зале или «клетке» на свежем воздухе, чтобы размяться и поиграть в футбол. Правила футбола понятны для всех, экипировка тут простая и доступная, а при игре в зале или на небольшой площадке нет необходимости «выплевывать легкие» и пробегать большую дистанцию – можно играть в пас в своем ритме, без жестких подкатов и угрозы здоровью.
Очевидный плюс игры в футбол – компания, с которой можно после игры расслабиться и пообщаться, создать общий чат и подогревать соперничество легким троллингом, обсудить с товарищами по команде матчи Лиги чемпионов, обменяться прогнозами на предстоящие матчи
Можно даже заявиться в специальную бизнес-лигу, которых полно в больших городах – это принесет еще и эффект «тимбилдинга», если играть с коллегами по работе.
Впрочем, не у всех есть компания для игры, так как футбол – все же коллективный вид спорта, причем требующий для игры как минимум 8-10 человек, готовых регулярно собираться вместе. Но популярность футбола такова, что в него в детстве играли почти все, и при должном энтузиазме «сколотить» компанию для игры или присоединиться к уже существующей не так уж сложно. Аренда зала, покупка шиповок, шорт и футболок – небольшие затраты по сравнению с другими видами спорта.
Баскетбол 🏀
Если для игры в футбол необходимо иметь достаточно большую компанию, то в баскетбол можно играть и в формате 2Х2, а то и одному – оттачивая ведение мяча и броски в корзину. Для игры в баскетбол не нужен зал, а баталии в основном проходят на уличных площадках, которые можно найти в каждом районе более-менее крупного города.
Любителей баскетбола меньше, чем поклонников футбола, и они намного более открыты для привлечения новых людей – с большой вероятностью можно найти себе компанию уже на уличной площадке, с последующим регулярным посещением ее в оговоренное время. Как и любительский футбол, баскетбол в формате игры в удовольствие не относится к категории травмоопасных занятий, не вынуждает человека проверять свой организм супернагрузками и не нуждается в покупке дорогостоящей экипировки.
Занятия баскетболом помогут лучше разобраться в самом виде спорта и найти эффективный алгоритм ставок на лучшую игру с мячом
Единоборства 🥋
Занятия единоборствами – боксом, карате, джиу-джитсу, тхэквондо, дзюдо или самбо – отличный вариант для поддержания своего тела в тонусе и тренировки духа. Тут нагрузки выше, чем в футболе или баскетболе, но и результат может оказаться более интересным, если стоит цель привести в порядок физическое состояние организма и его эстетическую привлекательность.
Читайте также: где смотреть ММА и поп-ММА? 🥊
Секций по единоборствам полно и туда берут даже людей, не имеющих подготовки, но все же присутствуют минимальные требования по «физике» и способности выдерживать нагрузки, которые в единоборствах присутствуют всегда в формате подготовки организма к способности выполнять приемы и удары, а также защищаться от ответных ударов и приемов противника.
Преимущество единоборств в том, что есть большой выбор вариантов – как ударных, так и борцовских дисциплин, как ориентированных на нападение, так и концентрирующихся на защите. В конце концов, навыки в любом виде единоборств будет не лишними для обеспечения собственной безопасности и безопасности своих близких, но это – спорт не для всех.
Но что полезно применительно к беттингу – занимаясь боксом или ММА вы лучше изучите эти виды спорта и ваши прогнозы на них, или например, новый вид спорта – кулачные бои, улучшатся
Киберспорт 🕹️
Киберспорт обретает все большую популярность и в его названии присутствует слово «спорт», что формально дает возможность человеку, соревнующемуся в умении играть в компьютерные игры называть себя «спортсменом».
Плюсы киберспорта – тут легко найти компанию, даже не выходя из дома, а кроме того – при хороших навыках есть шанс вообще сменить профессию и стать профессионалом
Но все же это не совсем спорт – просидев пятидневку в офисе и посвятив свое свободное время киберспорту, вы не сможете размяться, разгрузить спину и поддерживать свое тело в тонусе, а скорее – усугубите все проблемы, вызванные сидячим образом жизни и форматом работы «в кресле». Это вариант для совсем уж ленивых.
Теннис 🎾
Большой теннис популярен в первую очередь в кругу людей состоятельных, так как обеспечивает некоторую статусность и требует солидных вложений в экипировку, аренду кортов и обретение хоть каких-то навыков при занятиях с профессиональным тренером. Совсем без подготовки тут не получится приобщиться к игре, так как теннис – технически сложный вид спорта.
Читайте также: фактор возраста в ставках на теннис
Но есть и младший брат большого тенниса – теннис настольный 🏓, который в наши дни очень популярен в том числе и в букмекерских конторах. Столы для настольного тенниса устанавливают в том числе во многих офисах, чтобы сотрудники могли размяться во время перерыва, а турниры по настольному теннису проводятся повсеместно. Теннис развивает реакцию, координацию движений и способен сжигать лишний жир, если заниматься им регулярно, так как кружить вокруг стола с ракеткой при обретении достойных навыков и соперников приходится прилично.
Плавание и бег 🏊♂️
Плавание и бег – идеальные занятия для физкультуры и комплексного поддержания организма в форме. Для здоровья в целом, наверное, нет более полезных занятий, которые одновременно тренируют дыхательную систему, поддерживают в тонусе мышцы, особенно – мышцы спины, на которую приходится немалая нагрузка при работе за компьютером.
Как делать выигрышные ставки на плавание можно узнать в отдельном обзоре
Для занятий бегом 🎽 и плаванием совсем не нужна компания – бегая в парке в одиночку можно еще и «проветрить мозги», обдумать план работы на день или наоборот – избавиться от каких-то переживаний и стрессов, перезагрузить мозг
Дартс 🎯
Ну и напоследок – вид спорта, пришедший к нам из Великобритании и Нидерландов и обретающий все большую популярность. Дартс – это единственный вид спорта, который можно совместить с времяпровождением в баре или пабе, так как родом он именно из этих заведений и все основные турниры проводятся за кружкой пива или чего-то покрепче.
В дартсе стать профессионалом можно и в 40 лет, тренироваться можно и в одиночку, а найти соперников, как показал режим карантина при ковиде – и в онлайне. Правила дартса можно изучить в Интернете, а первое время можно играть в упрощенном формате – просто подсчитывая, кто наберет больше очков, без чекаутов.
Единственный существенный минус – при профессиональном занятии дартсом развивается болезнь суставов, которая получила название локтевой бурсит. Ею в той или иной мере страдают почти все профессиональные игроки в дартс, и с возрастом она все же вынуждает их бросать дротики реже и беречь свои суставы.
Какой бы вид спорта для занятий вы не выбрали – это в любом случае будет полезно как для физического развития организма, так и для душевного равновесия и коммуникации с другими людьми.
А если хотите выбрать вид спорта для ставок, мы также подготовили для вас детальную инструкцию, на какой вид спорта делать ставки новичкам
